Get a life!

Kaja kirjutab elust ja kõigest, mis selle sees on

Minu isiklik unehäire

Viimasel ajal räägitakse üha rohkem unehäiretest ning nende mõjust inimese elule. Nii et igati popp haigus, et öelda: minul on ka! :) Tõsi, õnneks mitte pidevalt.

Viimase nädala jooksul olen ma pidevalt ärganud öösel kella 3-4 paiku. Lihtsalt ärganud, ilma et miski mind ärataks. Leban ärkvel voodis, kuulan öö hääli ja mõtlen oma mõtteid. Umbes tunni aja pärast õnnestub uuesti magama jääda.

Eriti veider, et sama lugu oli eelmise aasta aprillis. Viidatud sissekanne tähistab küll ühtainsat ööd, kuid neid oli edaspidi nädalajagu veel, ilma mingi silmnähtava põhjuseta.

Nii et võibolla polegi tegu mitte une- vaid hoopis kevadhäirega?

Kommentaarid (4) -

  • Larko

    23.04.2008 12:57:25 | Vasta

    Kui Sa oleksid meesterahvas ja umbes 10 aastat vanem, oleks igaöine ärkamine üsna tõenäoliselt täitsa harjumuspärane. Tõsi küll, pärast pissil käimist jääksid tõenäoliselt kohe magama. Smile

  • Kaja

    23.04.2008 13:03:56 | Vasta

    Nagu ma kuulnud olen, siis Prostamol Uno aitaks sellisel puhul Smile

  • Merike

    23.04.2008 13:20:48 | Vasta

    Võin öelda, et mul on igal kevadel nii... umbes 2-nädalased perioodid, kus normaalselt magada ei saa: ei tule und, kui magama jääd lõpuks, siis ärkad tunnikese pärast üles ja enam magama uuesti ei jää. Hullematel juhtudel olen need kaks nädalat käinud ringi maksimaalselt 3h ööunega - ja see pole üldse lõbusSmile

    Aga - see läheb ise üleSmile Et minu puhul siis sügisel uuesti samasuguse tsüklina kordudaSmile Vist mingi üleminekuperiood suverežiimileTong

  • kala

    23.04.2008 21:24:00 | Vasta

    Minu kaht viimast ööund on tugevasti häirinud täiskuu. Eile vähkresin tund aega küljelt küljele, kui avastasin, et täpselt sellest vahest, mis aknalaua ja ruloo vahele jääb, paistab kuu otse minu peale. Pärast akna täielikult kinni katmist rulooga õnnestus veel vähekese vähkremise järel lõpuks magama jääda...

    Olen ka varem ärganud nt öösel kell 3 selle peale, et täiskuu on jõudnud oma ringkäigul toas minuni. Müstika!

Lisa kommentaar

Loading